기온이 점점 올라가면서 우리의 두피와 모발은 예민하고 약해지고 있습니다.

미세먼지, 뜨거운 태양의 자외선, 강한 에어컨 바람, 두피를 습하게 하는 땀 등 많은 요소들이 소중한 두피와 모발에 자극을 주고 있는데요.

소홀한 관리로 한번 두피 건강을 헤치면 탈모로 이어지니 항상 신경 쓰고 관리해야 탈모를 방지 할 수 있습니다.

생활 중 지켜야 할 작은 수칙을 알아보겠습니다.

4. 머리를 감기 전에 부드러운 빗으로 빗질을 해주세요

혈액순환에 도움이 될 뿐만 아니라 하루 종일 쌓인 미세먼지 등의 오염물질을 제거하는데 도움이 됩니다.

5. 되도록이면 아침보다는 저녁에 머리를 감으세요.

두피의 땀과 먼지 등을 제거해 두피를 청결하게 하고 자야 모발의 성장에 도움을 줍니다.

아침에는 가볍게 물로만 감아주셔도 됩니다.

몇 번씩만 실천하면 습관이 되어 건강한 두피와 모발을 만들 수 있으니 오늘부터라도 꼭 실천해보세요^^