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제목	맹물에 타먹는건가요?
작성자	박현주 (ip:)
평점 작성일 2012-10-26 15:25:29 추천 조회수 277 선식은 맹물에 타 먹는건가요? 아님 우유에 타 먹어야 하나요? 지금 제가 다이어트를 하는데 머리가 빠져서 이걸 구매하려고 하거든요 그래서 살찌는 제품은 웬만해서 피하고 싶어서...
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관리자 2012-10-26 18:52:18

박현주님 안녕하세요.
저희 병원에서는 선식 한봉지를 두유1팩에 타드리고 있는데 혹시 두유가 너무 달다고느끼시거나 체질상 안맞으시는 분들은 우유에도 많이 타 드십니다.
우유에 드시면 좀 더 단백하게 드실수있고 두유는 달콤하기 때문에 학생분들이 많이 좋아하십니다. 아침 대용으로 드셔도 좋고 칼로리가 낮기때문에 간식으로 드셔도 관계없으십니다.
선식 한봉지에 100kcal, 두유 125kcal 정도 나오시는데 칼로리가 많이 신경쓰이시면 무지방 우유와 함께 타 드시면 칼로리를 많이 줄이실수있습니다^^